苹果6铃声制作越鼓版哦:冬天,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白

太平洋在线手机版 104 0

你曾经白白的皮肤是不是在夏季被晒黑了苹果6铃声制作越鼓版哦,一个秋季还没有白回来,不要灰心,在寒冷的冬季可以白回来,只要坚持吃这个没有打农药的水果,你被晒黑的皮肤会慢慢白回来,这个水果很清甜,果皮的营养也十分的丰富,想知道这是什么水果吗?冬天,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白,这个水果就是苹果哦,苹果营养价值很高,还具有美白作用,今天就用苹果和香蕉在一起做一份美味的披萨,制作很简单,营养十足,接下来就和小编我一起制作一份香蕉苹果披萨吧!

香蕉苹果披萨

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

BySmile湘雨

配料:

番茄酱适量、苹果酱40克、香蕉2根、马苏里拉奶酪200克、红枣豆浆80克、高筋面粉150克、酵母(干)2克、白糖5克、精盐1克

烹饪步骤:

1.将80克红枣豆浆倒入碗内,加入酵母,静置5分钟后,倒入150克面粉,加少许白糖和一点盐,活成面团苹果6铃声制作越鼓版哦

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

展开全文

2.装面团的碗加盖保鲜膜,放温暖处发酵至2倍大苹果6铃声制作越鼓版哦

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

3.将面团擀压排气后,擀成圆片苹果6铃声制作越鼓版哦

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

4.将圆片放入披萨盘内(学厨披萨盘不用刷油),用手指把当中的面饼往四壁按一按,用叉子在面饼上戳一些小孔苹果6铃声制作越鼓版哦

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

5.多余的面团,擀成5个小的圆面片,依次叠放好苹果6铃声制作越鼓版哦

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

6.从下端由上卷起苹果6铃声制作越鼓版哦。用刀从中间切开,做好2朵玫瑰花。预热烤箱200度。

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

7.面胚上抹上番茄酱苹果6铃声制作越鼓版哦

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

8.铺上一层芝士条苹果6铃声制作越鼓版哦

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

9.将2朵玫瑰花置于盘中苹果6铃声制作越鼓版哦,再铺一层较厚的香蕉片;

10.放一层苹果酱和一些蔓越莓干;

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

11.再铺上一层马苏里拉芝士条苹果6铃声制作越鼓版哦

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

12.入烤箱,上下火,10分钟左右,芝士表面微焦就可以了苹果6铃声制作越鼓版哦

苹果6铃声制作越鼓版哦,要常吃没有打农药的水果,坚持食用,晒黑的皮肤慢慢白" >

烹饪小贴士:

1、制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加;2、烤箱要提前预热,烘烤时间在10分钟左右就可以了,软硬程度根据自己的喜好来定;3、苹果的性味甘、酸,性味平和,属脾经和肺经苹果6铃声制作越鼓版哦。苹果其中含有丰富的维生素、碳水化合物、糖类、有机酸、蛋白质、果胶、苹果酸、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种矿物质元素,为人体提供了充足的营养物质。适量食用一些苹果可以改善呼吸系统和肺功能,并能够增加人体的记忆力,还可以补脑养血,凝神安眠。

你喜欢吃香蕉苹果披萨吗苹果6铃声制作越鼓版哦

标签: 农药 食用 冬天 慢慢 水果

抱歉,评论功能暂时关闭!